Inspirerende mindfulness boeken

Handboek meditatief ontspannen, Altamira Brecht J. Kabat-Zinn
Het basisboek over Mindfulness, geschreven door de grondlegger van de MBSR Training.

Waar je ook gaat , daar ben je, Servire J. Kabat-Zinn
Makkelijk leesbaar boek met veel tips hoe je meditatie in het dagelijks leven kan brengen.

Mindfulness als uitweg, Siegel

De kracht van het nu, Ank-Hermes, Deventer Eckhart Tolle

De stilte spreekt, Eckhart Tolle

In de maalstroom van je leven, Edel Maex, Lannoo
Inspirerende mindfulness leraar en psychiater, boek is opgebouwd volgens de opbouw van de MBSR training

Een pad van vrijheid, D. Dewulf, Mindfulness

Mindfulness werkboek, D. Dewulf

Mindfulness voor jongeren, D. Dewulf

Rob Brandsma, Beter nu – Breng mindfulnes in je leven
Toegankelijk en verhelderend boekje over hoe je mindfulness kunt oefenen en in je leven brengen.

Rob Brandsma, Elke dag Mindfulness
Mooi vormgegeven boek met verhalen en korte stukken tekst als inspiratie voor elke dag.

Michael Carroll, Mindfulness in leiderschap
Prettig leesbaar boek over hoe je mindfulness en leiderschap kunt combineren.

Michael Carroll, Mindfulness in leiderschap
Prettig leesbaar boek over hoe je mindfulness en leiderschap kunt combineren.

Boeddhisme voor moeders, Sarah Napthali

Mindfulness voor een gelukkig leven, Thich Nat Hanh

Proef, Mindful leven, mindful eten, Thich Nat Hanh & Lilian Cheung

Rust in je hoofd, Donna Smallin

3 Minuten meditaties, David Harp