– Het hoofd heeft haast, maar het hart heeft tijd nodig –

ACTIVITEITEN

Mindfulness in Haamstede en Kalmthout:
Als vervolg op de mooie Mindfulness weekenden in Kalmthout en Haamstede, zullen ook in 2019 weer weekenden georganiseerd worden. We kijken er weer naar uit om dit samen met anderen te ervaren.
we beginnen met:

MINDFULNESS WINTER WEEKEND IN HAAMSTEDE
VRIJDAG 11JANUARI 17.00 T/M ZONDAG 13 JANUARI 17.00 UUR
We ervaren veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn.
We gaan dit weekend voelen, ervaren en helder krijgen waar we wel en waar we geen energie van krijgen in ons leven en waar we in 2019 bewuste aandacht aan willen geven.
Een weekend met begeleide oefeningen, meditaties en (h)eerlijke maaltijden.
Dit, tezamen met de prachtige tuin, onstuimige zee, gloeiende haard en elkaars gezelschap maken dit weekend een goed begin van het nieuwe jaar.

Stilteochtenden:
Op zondagochtend 9 december van 10.00-12.30 uur is een Stilteochtend. Locatie The Soulcircle in Roosendaal. Begeleide meditaties, veelal uit de mindfulness training.

Spelavond -Mind Your Step-
(BE)LEEF MINDFULNESS Do 13 DECEMBER 19.30-21.00 uur.
Spelenderwijs in een groep van maximaal 6 deelnemers je mindfulness beoefening opfrissen.Dit doen we aan de hand van het bordspel “Mind Your Step,
Behalve het spelen van het spel is er aandacht voor thee, delen en een formele meditatie.
Bijdrage is 15 euro. Maximaal 6 deelnemers, vooraf aanmelden.

Kennismaken met Mindfulness:

Dat is mogelijk van 19.30-21.00 uur maandag 3 december, woensdag 16 januari en dinsdag 12 februari 2019.

Individuele sessies en trainingen:
Voor individuele Mindfulness trainingen en Cranio Sacraal behandelingen is het mogelijk om met Marianne contact op te nemen.

2019
Mindful Ouderschap
 woensdagen vanaf 20 februari 19.00-21.30 uur vervolgens: 27 febr – 13 – 20 – 27 maart – 3 -10 -17 april en een Stilteochtend zondag 7 april.
De training Mindful Ouderschap wordt gegeven door Marianne Knops en wordt aangeboden aan ouders in de gemeente Roosendaal door WegWijs Roosendaal. Er zijn geen kosten aan verbonden voor de deelnemers

Individuele sessies en trainingen:
Voor individuele Mindfulness trainingen en Cranio Sacraal behandelingen is het mogelijk om met Marianne contact op te nemen.


Mindfulness Training (MBSR/MBCT) dinsdagen vanaf 19 februari 19.00 – 21.30 uur vervolgens: 26 febr – 12 -19 – 26 maart – 2 – 9 -16 april en een Stilteochtend zondag 7 april.
Vergoeding is (gedeeltelijk) mogelijk via een (aanvullende) zorgverzekering of uw werkgever.


Compassietraining:
Een vervolg op de Mindfulness training is de Compassietraining. Zoals een van de deelnemers omschreef: ‘Ik word nog meer bewust hoe ik verbonden ben met mezelf en de wereld, dit geeft me energie’.
In 2019 wordt de Compassietraining weer aangeboden.

Aanmelden voor een activiteit is reeds mogelijk

Aanmelden of uitschrijven voor onze nieuwsbrief doe je door een mailtje te sturen naar:

over privacyregels